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炒り卵をつくる・きゅうりは千切り・サラダ菜をちぎる・トマトは8当分
うどんを茹でる
茹で上がったら水でしめて、水気を切る
お皿にうどんを盛り付けて、その上に①のサラダ菜・きゅうり・トマト・炒り卵を乗せて、ツナも乗せる
最後にお好きなドレッシングをたっぷりかけてお召し上がりください♡オススメはゴマドレと黒酢玉ねぎドレッシングを1:1