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長芋を短冊切りにして、(滑りが気になる方は酢水に浸しておいてください)片栗粉をまぶす。
ピーマンを千切りにして、30〜40秒レンジにかける。
フライパンに油を入れ、長芋を揚げる。(ちょっと長めに揚げるとホクホクします)
余分な油をキッチンペーパーで拭き取り、ピーマンを入れて軽く炒め、★を入れて絡める。