低糖質&低脂質!オープンフルーツサンド
作り方
コツ・ポイント
ギリシャヨーグルトは好みで増やしてください。
脂質がOKな方は、生クリームとギリシャヨーグルトを1:1で混ぜるのもオススメ!
脂質がOKな方は、生クリームとギリシャヨーグルトを1:1で混ぜるのもオススメ!
このレシピの生い立ち
ライザップ中のため、ヘルシーなレシピを研究中です☆
アメブロでライザップ生活の記事を書いていますので、よろしければ遊びに来てくださいね(*^ー^)ノ♪
http://s.ameblo.jp/4281218rinn
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