鶏と刻みオクラの香りそうめん
Description
オクラのねばねばとお酢の力を一皿に!喉ごしがよく、食欲がないときもお出汁ごとツルッといただけます!
材料
(2人分)
4束(200g)
2本
4本+8本
りんご酢
大さじ2
1/4個分
赤唐辛子(輪切り)
少々
■
《A》
だし汁
3カップ
うす口しょう油
大さじ2
みりん
大さじ1
りんご酢
大さじ1
塩
小さじ1/4
作り方
コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
夏にそなえて今から元気に!
これからの季節は、だんだん蒸し暑くなり体調も乱れがち。これからくる暑さに備えて、”食”から体を労ってみませんか。体に優しく、栄養満点のさっぱり涼麺のレシピをご紹介します!
これからの季節は、だんだん蒸し暑くなり体調も乱れがち。これからくる暑さに備えて、”食”から体を労ってみませんか。体に優しく、栄養満点のさっぱり涼麺のレシピをご紹介します!
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