簡単中華・普通の青椒肉絲(牛肉)
Description
牛肉とピーマンと筍をパパっと炒めて作る中華料理です。固い牛肉も塩麹と細切りでとっても柔らかく旨味も染み込んで♪
材料
(2人分)
200g
2個
100g
塩麹
大1
大1
◇日本酒
大2
◆鶏ガラスープの素
大1/2
◆白だし
大1/2
◆黒酢(鎮江香酢)
小1
サラダ油
大1/2
胡麻油
大1/2
50cc
作り方
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1
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ジップロックに牛肉と塩麹を入れて、良く揉んで、30分ほど置き、繊維に沿って、5mm幅に切る。片栗粉を満遍なくまぶす。
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2
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ピーマンを半分に切り、ヘタとタネを取り除き、繊維に沿って、5mm幅に切る。筍を繊維に沿って5mm角に切る。
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3
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フライパンを中火で温めて、サラダ油と胡麻油を入れ、1の牛肉を押さえつけて、ほぐさずに両面を焼く。一旦皿に取り出す。
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4
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フライパンに2のピーマンを入れ、かき混ぜるようにして、5分ほど焼き、2の筍を入れて、2分ほど焼く。
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5
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4のフライパンに、1の牛肉を戻し、牛肉をほぐしながら焼き、日本酒を入れ、アルコール分を飛ばし、◆の調味料を混ぜ合わせる。
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6
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5のフライパンに水溶き片栗粉を入れて、とろみがついたら出来上がり♪
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コツ・ポイント
材料を手順通り用意して、手早く炒めることです。
このレシピの生い立ち
父から教わったレシピをアレンジしました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
4件
(4人)