鶏肉とアスパラのトマト煮込みパスタ

パスタ（ペンネ）を茹でる。

オリーブオイルとおろしニンニクを入れたフライパンを熱し、鶏肉を焼き目がつくまで炒める。

野菜を適当な大きさに、スライス、カットする。

野菜に火が通ってきたら、カットトマト、鶏肉、★を加え、中火で軽く煮る。

パスタ（ペンネ）を混ぜ合わせ、器に盛り付け粉チーズとブラックペッパーを振りかけたら完成！