ベジタリアン*豆乳と米粉でグラタン

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Description

すべて植物由来のもので作ってみました。

材料 (2人分)

ベジート(カボチャ)
1 / 4 枚
400cc
豆乳バター
30 g
大さじ 2
小さじ 1
5 cm
オリーブ油
大さじ 1
少々
コショウ
少々
2 本
大さじ 1

作り方

  1. 1

    ソースを作る。フライパンに豆乳バターと米粉を入れ、弱火で炒める。

  2. 2

    少しづつ豆乳を入れてのばしながら火をいれる。塩を入れ味をととのえる。好みのかたさまで煮る。

  3. 3

    写真

    長芋を5mmの厚さに切り、オリーブ油で焼き塩、コショウをする。アスパラは斜めにスライス、ミニトマトは洗う。

  4. 4

    ベジートを2×2㎝に切る。コーンをだす。

  5. 5

    写真

    グラタン皿にソースを薄く入れ、長芋、ベジート長芋とはさみながらいれる。

  6. 6

    写真

    ソースを入れ、コーンとアスパラを入れる。さらにソースを入れミニトマトをのせて豆乳チーズをのせる。

  7. 7

    200℃のオーブンで約15分焼く。

コツ・ポイント

長芋はしっかり焼いて味付けして下さい。アスパラなどは生のまま大丈夫です。

このレシピの生い立ち

豆乳バターを使って作るので、せっかくなら全部野菜で。とやってみました。
レシピID : 5639892 公開日 : 19/05/09 更新日 : 19/05/10

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