☆豚ばらのスタミナ丼☆

☆豚ばらのスタミナ丼☆

Description

★★★つくれぽ100件話題入りレシピ★★★
さっと炒めてご飯にのせて!
濃いめのタレがご飯と合う♪
後引く味付け*

材料 (2人分)

豚バラ肉
200g
ニラ
1/4束
玉ねぎ
1/2個
ご飯
適量
 
合わせだれ
大さじ1
●しょうゆ
大さじ1
●砂糖
大さじ1/2
●しょうがすりおろし(チューブでも)
少々
●こしょう
少々
トッピング用
いりごま、糸唐辛子など お好みで
適量

作り方

  1. 1

    写真

    合わせだれの
    ●の調味料を合わせておく♪
    ニラ、玉ねぎ、豚肉は食べやすい大きさに切る♪

  2. 2

    写真

    フライパンにサラダ油(分量外)少々を中火で熱し、
    豚肉と玉ねぎを入れ、豚肉に火が通り、玉ねぎがしんなりするまで炒める♪

  3. 3

    写真

    ニラと、①の合わせだれを加えて
    よく混ぜながら炒める♪

  4. 4

    写真

    全体によく混ぜて炒まったら♪

  5. 5

    写真

    器にご飯を盛り、
    ④をのせて
    お好みでいりごまや糸唐辛子などをトッピングして、
    出来上がり*

  6. 6

    写真

    最新の投稿はInstagram(インスタ)にて
    【eiyoushino_recipe】ぜひフォローよろしくお願いします♪

  7. 7

    写真

    【☆栄養士のれしぴ☆簡単3皿で毎日らく献立】(扶桑社)
    好評発売中♪

  8. 8

    写真

    152品掲載!
    【クックパッド
    ☆栄養士のれしぴ☆の極みうちゴハン】(宝島社)好評発売中♪

  9. 9

    写真

    ☆栄養士のれしぴ☆
    BEST100
    殿堂入りレシピ
    全て掲載のレシピ本
    好評発売中♪

  10. 10

    写真

    レシピ本

    ●☆栄養士のれしぴ☆おいしいキッチン♪1〜3弾

    ●☆栄養士のれしぴ☆冷凍つくりおき

    好評発売中♪

コツ・ポイント

豚肉はこま切れや、切り落としなどでも。

仕上げにバーナーで炙ると美味しい!

このレシピの生い立ち

家にあるもので簡単な丼を。
レシピID : 5640070 公開日 : 19/08/08 更新日 : 23/01/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

201 (181人)
写真

2023年2月1日

子供の美味しい頂きました!ありがとうございました♪

写真

2023年1月25日

美味しかったです♪また作りたいと思います☆

写真

2023年1月24日

温泉卵もプラスしてみました。味がちょうどよい濃さでペロッとたべちゃいました!

YFD
写真

2023年1月24日

豚バラではなく豚こまで!ご飯の上に千切りキャベツとマヨネーズをかけお肉をのせてたべました。忙しい時に簡単にできました♡美味しい☆