もやしきゅうりツナの温玉サラダ

もやしきゅうりツナの温玉サラダ
温玉サラダ

材料 (2人分)

もやし
1/2袋(100g)
キュウリ
1本
ツナ缶
1缶
大さじ1
★醤油
大さじ1弱
★ブラックペッパー
適量
1個
ごま
適量
ラー油
適量

1

キュウリは千切りに。

2

もやしをボウルに入れてラップをし、600wのレンジで2分ほど加熱をする

3

②に①を合わせて、ツナと★の調味料を入れてよく混ぜる

4

仕上げにごま、ラー油、温泉卵を乗せて完成

コツ・ポイント

作ってから30分くらい冷蔵庫で置くと味が染みて美味しいです

このレシピの生い立ち

もやしの消費


レシピID : 5649453 公開日 : 19/05/15 更新日 : 19/05/15

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