和風ペペロンえのき⁂簡単ヘルシー

フライパンでオリーブオイルを熱し、スライスしたニンニクを炒め、カリカリになったら、いったん取り出します。

ニンニクを炒めた油で、スライスした玉ねぎをしんなりするまで炒めます。

えのきを細かくさきながら加え、☆の材料を入れて、炒め合わせます。

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