鶏ももとがんもの生姜照り焼きの画像

Description

フライパンにどんどん入れるだけ!お弁当のおかずにぴったり。冷めても美味しいご飯の進む味付けです。

材料 (4人分)

塩コショウ
少々
☆きび砂糖
大さじ2
☆醤油
大さじ2
☆酢
大さじ1
☆おろし生姜
小さじ2
適量
◎糸唐辛子
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    火にかけていないフライパンに軽く塩コショウする。

  2. 2

    写真

    一口大に切った鶏もも肉を皮を下にして並べる。

  3. 3

    写真

    隙間に、4等分したがんもどきを並べる。

  4. 4

    写真

    鶏肉の上から軽く塩コショウ。

  5. 5

    写真

    蓋をして中火にかける。ジュ—っと音がしたら、弱火で10分蒸し焼き。

  6. 6

    写真

    その間に☆を混ぜておく。

  7. 7

    写真

    ひっくり返して

  8. 8

    写真

    ⑥を入れて、蓋をして3分ほど蒸し焼き。

  9. 9

    写真

    蓋を外して、照りが出るまで火を通して完成。

  10. 10

    写真

    お好みで◎をふってどうぞ。

コツ・ポイント

鶏の皮から脂が出るので、炒め油不要です。

このレシピの生い立ち

鶏の生姜照り焼きに、がんもどきを入れてかさまししました。

急いでお弁当をつくったので
2品の地味弁になっています。
レシピID : 5655623 公開日 : 19/05/19 更新日 : 19/05/19

このレシピの作者

まんまるらあて
米どころの新潟県民として、ご飯をいかにおいしく食べるかが永遠のテーマ♪
主人と子ども二人の胃袋を満たしつつカロリーオーバーにならないよう、ヘルシーなものを心がけています。
日本酒LOVE!
◆2016年よりレシピ エール就任
◆クックパッドアンバサダー2023として活動中

鯖♡同盟:No.15
http://ameblo.jp/mammaru-egao/

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