菜の花の混ぜご飯
作り方
コツ・ポイント
○お浸しが定番の菜の花ですが、菜の花に見立てた炒り卵と合わせて、春を感じる混ぜご飯にしました。
○独特の苦み成分は「植物性アルカロイド」です、腎臓の働きを高め、冬にため込んだ老廃物のデトックス効果があります。
○独特の苦み成分は「植物性アルカロイド」です、腎臓の働きを高め、冬にため込んだ老廃物のデトックス効果があります。
このレシピの生い立ち
可児市子育て健康プラザmanoのクッキングスタジオで行われる料理教室でご紹介するレシピです。
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