きゅうりとわかめのツナ和え

ワカメは洗って塩を洗い流してからしばらく水に浸して塩抜きする。
塩が抜けたら、食べやすい大きさに切る。

きゅうりは縦に半分に切ってから、斜めに薄切りにする。ツナ缶は、軽く油を切っておく。

きゅうりに塩を加えて混ぜ合わせ、15分程置く。きゅうりから水分が出てきたら水で軽く塩を洗い流してから固く絞る。

食べる時にポン酢しょうゆを少しかけて下さい。