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大根の葉は、0.7センチ幅に刻む。油揚げは、縦半分に切り、短冊切りに。
熱したフライパンにサラダ油をしき、大根の葉を強火で炒める。しんなりしてきたら、油揚げ、じゃこを加えて中火で炒める。
最後に、しょうゆを絡めて出来上がり。
うわぁ。ヘルシー丼で 美味しそう!次回は丼にしようかな。