ブロッコリーの茎としば漬けのお弁当おかず

ブロッコリーの茎としば漬けのお弁当おかずの画像

Description

しば漬けが調味料代わりになっています。クエン酸効果で夏バテ防止にも。

材料 (2人分)

しば漬け
20g
☆胡麻油
小さじ1/2
大さじ1
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    ブロッコリーの茎としば漬けを細切りにする。

  2. 2

    ボウルに1と☆を入れて和える

コツ・ポイント

ブロッコリーの茎は少し硬めの茹で加減がお薦めです。しば漬けと塩昆布の塩分で和えた後にしんなりしてきます。

このレシピの生い立ち

夏場のお弁当の隙間おかずとして作りました。
レシピID : 5660712 公開日 : 19/05/22 更新日 : 19/05/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
mielle
ブロ茎が有ったので作らせて頂いたんですが私好み☆彡また作ります♡