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無限ピーマン♪お弁当にも簡単

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Description

☆☆話題入り感謝☆☆
電子レンジで超簡単。ピーマン美味しいです！

材料

ピーマン
7個
ツナ缶
1缶
 
ごま油
大さじ2
鶏がらスープの素
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    ピーマンは、5mmの細切りにする。ボールに入れる。

  2. 2

    写真

    ツナ缶を油を切って入れる。

  3. 3

    写真

    ごま油大さじ2、鶏がらスープの素を大さじ1入れる。よく和える。

  4. 4

    耐熱皿に移して、ラップをして電子レンジ600wで3分30秒加熱する。

  5. 5

    写真

    器に盛って、召し上がれ♪

コツ・ポイント

先にごま油と鶏がらスープの素をピーマンと和えてから電子レンジにかけること

このレシピの生い立ち

ピーマンがたくさんあったので。
レシピID : 5674780 公開日 : 19/05/31 更新日 : 19/06/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

32件 (31人)
2023年9月22日
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だぁしま
いまからコイツを3分30秒レンチンして、っとー🤣また作ってまーす☝️😋定期的に食べたくなるんですよコレ👍✨
#お弁当のおかずに◎◎◎
2022年11月15日
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上野食堂
お弁当に助かりました♪ピーマン苦手でも、美味しく食べれるお味です(*´ω`*)
#ピーマン
2022年9月19日
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ひなこまめ
全部混ぜてレンチンだけなので、簡単美味しい！ピーマンたくさん食べれる🫑
#ピーマン消費 #レンジで簡単
2021年6月7日
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しぃーむ
あっという間に一品出来ましたー！美味しかったです。
#おべんとうにぴったり
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無限ピーマン♪お弁当にも簡単
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