すぐできる!わかめとシラスと胡瓜の酢の物

すぐできる!わかめとシラスと胡瓜の酢の物の画像

Description

栄養満点の、わかめ、きゅうり、しらすを混ぜた酢の物です。

材料 (3-4人分)

40g
↑生わかめなら
80g
大さじ2
だし醤油
小さじ2程度
白すりごま
適量

作り方

  1. 1

    写真

    乾燥わかめをぬるま湯で戻す。(大体10倍なります)よく水気をしぼり、包丁で一口大に切る。

  2. 2

    写真

    きゅうりはトゲを取り水洗いし、スライサーで輪切りにする。全てを混ぜて出来上がり。

コツ・ポイント

乾燥わかめ、しらすの塩みによりだし醤油の量を減らしてください。

このレシピの生い立ち

実家で母が作ってくれてました。
レシピID : 5680262 公開日 : 19/06/19 更新日 : 19/06/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9 (9人)
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野菜食べたいママ
冷蔵庫で2時間おきましたが、優しい味でした!!子どもたちも美味しいと言って食べました!
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ねーこねこ
本当にすぐできて後一品!って時に助かりました♡口直しにぴったり。リピします!
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あちたんまん!
簡単でよかったです!
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夕飯は6時です
美味しかったです^ - ^さっぱりしていて酢の物好きには最高です