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卵にひとつまみ塩を入れて溶く。シメサバはスライスしておく。
温めたフライパンにゴマ油をしき、卵を流し、薄焼き卵を作る。
薄焼き卵の熱がとれたら、海苔とサバ、上に白ごまかけて、クルクル巻いて出来上がり!食べやすいサイズに切って皿に盛る。