★☆あじのしそフライ☆★の画像

Description

スーパーで鯵が安売りしてたので、今夜は鯵のフライに決定★
冷蔵庫に残ってたしそを衣に混ぜて揚げてみました!

材料 (2人分)

中3尾
3枚
1個
 ★塩コショウ
適量
少量
パン粉
適量

作り方

  1. 1

    写真

    鯵は包丁の背でうろこを削ぎ落とし、頭と内臓を取り除いてよく洗い、3枚に下ろす
    小骨は取り除いておく。

  2. 2

    大葉は細かく刻んでおく。

  3. 3

    上の★の材料を混ぜ合わせ、もったりした感じになったら、2の大葉を加えて混ぜる。

  4. 4

    水気をよく拭き取った鯵を3に潜らせ、それにパン粉をまぶす。

  5. 5

    170℃の油で2~3分、カラッと揚げたら完成です★

コツ・ポイント

★の材料の生地は、ゆるくしすぎない方が大葉の付きが良いです。
大葉は細かく刻まずに、パン粉をつける前にそのまま鯵に巻いてもいいと思います。

このレシピの生い立ち

スーパーの魚売り場で鯵の安売りと共に、色んな食べ方が紹介されていたので、今夜はフライにしようと決めました。大葉で鯵の臭みも気にならず、美味しかったです♪
レシピID : 569135 公開日 : 08/05/12 更新日 : 08/05/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
マカロニ公爵
やっぱり鯵と大葉は合う!! 美味しかったです。レシピに感謝!!

きれいなキツネ色に揚がってて美味しそう☆つくれぽ感謝です!