あさりとキャベツの豆乳スープ
作り方
コツ・ポイント
寒い冬はラー油や黒こしょうを加えて、温め効果をプラスしてくださいね。
このレシピの生い立ち
心の安定に働くあさり、胃腸を整えたり体の余分な湿気をながすキャベツの組合せ。
貧血タイプ、貧血からくる頭痛や冷えの人におすすめです。
夏や梅雨の蒸し暑い時期や、心配症の人、夜の眠りが浅い人にもどうぞ。
貧血タイプ、貧血からくる頭痛や冷えの人におすすめです。
夏や梅雨の蒸し暑い時期や、心配症の人、夜の眠りが浅い人にもどうぞ。
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