アスパラガスとちくわのごま和えの画像

Description

アスパラガスを和風なごま和えに仕上げました。ちくわでボリュームアップ♡作り置きやお弁当に!

材料 (2人分)

アスパラガス
1束
ちくわ
1本
ごま
大さじ1
醤油
小さじ2
砂糖
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    アスパラガスは5cm幅、ちくわは長さを半分に切ってから細切りにすり。

  2. 2

    写真

    アスパラガスは電子レンジ600Wで1分加熱する。

  3. 3

    写真

    ごまを擦り、醤油、砂糖を加えて混ぜ、アスパラガスとちくわを和える

コツ・ポイント

アスパラガスの歯ごたえを残すように加熱してください。

このレシピの生い立ち

和食メニューの時にバランスを取るために、アスパラガスをごま和えにしてみました。
レシピID : 5700762 公開日 : 19/06/16 更新日 : 19/06/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
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ふたごゆき
主人と次女のお弁当に♬アスパラの歯応えとちくわの旨味がいいね♪美味♡
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Sac’HiNa
レンチンで助かりました!
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猫のしっぽ♡
冷蔵庫の中の、余った竹輪が素敵な1品になりました。黒胡麻がgoo

つくれぽありがとうございます。彩りがいいですね!

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hime1031
簡単でおいしかったです!あと一品に最適。レシピ感謝★

つくれぽありがとうございます。美味しそうにできてますね♡