納豆腐みそつくね焼き
Description
味噌味の豆腐納豆つくねでヘルシー大葉で美味しさUP !!
材料
(2人前)
40g
からし、タレ
各1
150g
赤黄パプリカ(みじん切り)
各10g
万能ねぎ小口
10g
20g
パン粉
大さじ2
小さじ2
1個
みそ
小さじ2
おろし生姜
少々
胡椒
少々
4枚
焼き油
適量
作り方
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1
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このメニューはタイシレシピコンテストの応募メニューです。 粒が大きく、食べごたえ抜群の「大粒納豆」をおすすめします。
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2
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1、納豆~胡椒までをよく混ぜ4等分。
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3
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2、大葉に1の具をのせ(4個)、フライパンに油をひきあたため弱火で両面焼く(蓋をして蒸し焼きにする)
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4
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「大粒納豆」はタイシネットショップでも取り扱いしております。ご利用ください。
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コツ・ポイント
ヘルシーに、健康に、気を付けました!
このレシピの生い立ち
このレシピはお客様からいただきました!ありがとうございました!(神奈川I様)
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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