納豆腐みそつくね焼き の画像

Description

味噌味の豆腐納豆つくねでヘルシー大葉で美味しさUP !!

材料 (2人前)

40g
からし、タレ
各1
赤黄パプリカ(みじん切り)
各10g
万能ねぎ小口
10g
パン粉
大さじ2
小さじ2
1個
みそ
小さじ2
おろし生姜
少々
胡椒
少々
4枚
焼き油
適量

作り方

  1. 1

    写真

    このメニューはタイシレシピコンテストの応募メニューです。  粒が大きく、食べごたえ抜群の「大粒納豆」をおすすめします。

  2. 2

    1、納豆~胡椒までをよく混ぜ4等分。

  3. 3

    2、大葉に1の具をのせ(4個)、フライパンに油をひきあたため弱火で両面焼く(蓋をして蒸し焼きにする)

  4. 4

    写真

    「大粒納豆」はタイシネットショップでも取り扱いしております。ご利用ください。

コツ・ポイント

ヘルシーに、健康に、気を付けました!

このレシピの生い立ち

このレシピはお客様からいただきました!ありがとうございました!(神奈川I様)
レシピID : 5704598 公開日 : 19/06/20 更新日 : 19/06/20

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