鰹のしょうが煮の画像

Description

カツオのたたきだけじゃ飽きませんか??
栄養のある食材は調理のレパートリーがあるといいですね。
体に栄養を(✿◡‿◡ฺฺ

材料

刺身用かつお
2cmにスライスを6ヶ
しょうが
千切り大さじ2強
3cm程度
100CC
100CC
みりん
50cc
※しょうゆ
大さじ1.5
※梅干or漬けた紫蘇
一個分

作り方

  1. 1

    切ったかつおを一旦熱湯にくぐらせる。 注!こうすることにより臭みを抑えることができます

  2. 2

    ※以外の材料を火にかけ、煮えたところでかつおを投入。強火で3分程度煮る。
    注!煮立たせてからなでないと臭みがでます。

  3. 3

    ※を足し中火弱火で2分煮て、後は火を消して一旦冷めるまで置いておく。

  4. 4

    食べる直前に弱火で、再度温め器に盛る。

コツ・ポイント

一晩置いてもいいかもしれません。
しょうが多めと梅干を使うのが臭みをなくすコツです。

このレシピの生い立ち

5月のかつおの刺身はまだ脂がのっていません。そんな時我が家は、漬けにするか煮て食べています。
レシピID : 570870 公開日 : 08/05/15 更新日 : 08/05/15

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初れぽ
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ちょくたろう
美味しくできました

ありがとうございます。