かぼちゃのスープの画像

Description

栄養満点なかぼちゃスープ、子供に大人気、ぜひお試しください!!!

材料 (4人分)

1/2個(350g)
塩コショウ
少々
コンソメキューブ
1個
バター
20g
パセリ(飾り用)
少々
300g
400g
20g

作り方

  1. 1

    かぼちゃの皮を剥く、種とワタを取って、一口ぐらい大きさに切って、洗う。

  2. 2

    かぼちゃを断熱容器に入れ、少し水を入れ、ラップを敷き、700wで7分チンして取り出す。

  3. 3

    フライパンにバターを入れ、温めて、みじん切した玉ねぎを入れ、透明まで炒める。

  4. 4

    かぼちゃを入れ、一緒に炒めて、調味料の塩コショウを入れて、さらに炒める、その後みずとコンソメを入れ沸騰したら火を止める。

  5. 5

    ミキサーで滑らかまでよく混ぜる。

  6. 6

    鍋に戻して、牛乳を入れ、弱火で混ぜながら、温める。

  7. 7

    温め終わったら、火を止めて生クリームを入れ、よく混ぜ合わせる。

  8. 8

    最後に器に入れパセリを掛けて完成です。

コツ・ポイント

火が強すぎと牛乳が分離してしまうので、牛乳を入れたら、必ず弱火で沸騰させないように温めます。

このレシピの生い立ち

おうちでも簡単に作れる美味しいかぼちゃスープです。
レシピID : 5710042 公開日 : 19/06/24 更新日 : 19/06/24

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