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そうめんを表示通りにゆでておく。
ゴーヤは薄切りにして塩(分量外)を振り、1時間程置いてよく水洗いする。
パプリカは薄切りにする。
熱したフライパンに油をひき、2・3を炒める。
4に1・ツナ缶・Aを加えて軽く炒め、混ぜ合わせる。
「小豆島手延そうめん」を使いました。