フライパン1つ!玉ねぎたっぷりトンテキ

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Description

フライパン1つで簡単にトンテキを作りました。時間はかからないのに、柔らかくとても本格的なトンテキです。主人の好物です♡

材料 (2人分)

1玉
160gを2枚
塩胡椒
適量
大さじ1
みりん
大さじ2
砂糖
大さじ1
ウスターソース
大さじ1
ケチャップ
大さじ2
醤油(味を見ながら調節して下さい)
大さじ1〜2

作り方

  1. 1

    玉ねぎは粗めのみじん切りにしておく。

  2. 2

    写真

    豚肉は脂身の方に2cm間隔ぐらいで切れ込みを入れ、塩胡椒と薄力粉をかけて馴染ませる。

  3. 3

    中火で熱したフライパンにサラダ油をしき、玉ねぎを入れてしんなりなるまで炒める。(飴色にならなくても大丈夫です)

  4. 4

    玉ねぎをフライパンの端にやり、真ん中に②を入れて焼き色がつくまで両面焼く。

  5. 5

    フライパンにみりん、砂糖、ウスターソース、ケチャップ、醤油の順番で入れて2-3分煮込めば完成!

コツ・ポイント

甘めな味付けなので、醤油は味を見ながら足してください。
調味料は甘い物⇒しょっぱい物の順番で入れると、辛くなりにくいです。
玉ねぎと一緒に焼くからなのか、焼く20分前に冷蔵庫から常温へ戻したからか、お肉がとっても柔らかくて美味しかったです♡

このレシピの生い立ち

お肉を焼いて、ソースを作って...という手間をかけたくなくて、試しに一緒に煮込んでみたら美味しく柔らかくなりました!
レシピID : 5718649 公開日 : 19/06/28 更新日 : 19/06/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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クックpu
とっても美味しかったです!!いいレストランで食べるようなとてもおいしい味でした!ありがとうございます☺️*
初れぽ
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ーイブリンー
ソース多めに作りました!ごはんにソースごと乗せて食べる!最高!