焼きナスととうもろこしのポタージュ

焼きナスととうもろこしのポタージュの画像

Description

お豆腐を入れたヘルシーでふんわりとした優しいポタージュ♥

材料

1本
1/4個
400cc
1/2丁(約150g)
ガラスープの素
小さじ1/2
オリーブオイル
大さじ1
塩・コショウ
適量

作り方

  1. 1

    写真

    材料

  2. 2

    写真

    たまねぎは、皮をむいてスライス、じゃがいもも皮をむいてスライスします

  3. 3

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    ナスは、焼きナスにして皮を剥きます

  4. 4

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    とうもろこしは、実を削いでおきます(芯は旨味が出るので捨てないように!)

  5. 5

    鍋にオリーブオイルを入れて、たまねぎ、じゃがいもを炒めます

  6. 6

    写真

    しんなりしてきたら、とうもろこしの芯、とうもろこし、水、がらスープを入れてじゃがいもが柔らかくなるまで煮ます

  7. 7

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    粗熱をとって、豆腐、焼きなすを加えて、ミキサー(またはバーミックス)で滑らかにして、塩、こしょうで味を調えます

コツ・ポイント

栄養満点!アツアツでも冷え冷えでも美味しい♥

このレシピの生い立ち

レシピ監修 なぎさなおこ
レシピID : 5721963 公開日 : 19/07/01 更新日 : 19/07/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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ゆうかりおん
畑の恵みいっぱいのポタージュ😃 トウモロコシは冷凍ですが、とっても美味しかったです。残ってた生クリームも追加。素敵レシピ有難う