夏バテ解消！食欲回復！ねばねばそうめん

大きめの鍋で沸かしたお湯の中に、そうめんを入れて茹でる。2分ほど経ったらザルにあげ、流水で粗熱を取る。

みじん切りにしたオクラと梅干し、にんにくチューブと納豆をボウルで混ぜる。

めんつゆ:水＝1:3で準備する。