えびのズッキーニはさみ揚げ
JA宮崎経済連
作り方
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1
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ズッキーニは１ｃｍ幅に切ります。
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2
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えび、はんぺんをフードプロセッサーで攪拌して塩胡椒で調味します。
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3
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１に軽く片栗粉をふり２を挟みます。
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4
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天ぷら粉を水で溶いて３をくぐらせ、１８０度に熱した油で揚げます。皿に盛り付け、お好みの塩を添えてできあがり☆
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コツ・ポイント
手に少しの油をつけるとまとめやすくなりますよ！
１人前：７０５カロリー
１人前：７０５カロリー
このレシピの生い立ち
広報誌Ｍモーション５月号掲載レシピです！（Ｒ１．５）
ＪＡ宮崎経済連のＨＰからもご覧いただけます！
http://www.kei.mz-ja.or.jp/m_motion/
ＪＡ宮崎経済連のＨＰからもご覧いただけます！
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