ねばねばたんぱく質ばっちりサラダ
ユウ♂
作り方
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1
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レタスをちぎります
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2
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パセリを刻みます
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3
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ちくわを斜め切りに
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4
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納豆はひきわりがあればそれを使い粒のままならひきわりに
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5
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上までの具材を乗せたらシーチキンとめかぶもトッピング
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6
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最後にオリーブオイルと塩を少しまぶして完成です
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コツ・ポイント
塩分控えたい方は何もかけなくてもいいかもしれません
このレシピの生い立ち
筋トレやダイエットに励む人に向けて作りました
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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