簡単♪鮭とさつまいものバター醤油炒め

簡単♪鮭とさつまいものバター醤油炒めの画像

Description

バター醤油でお魚も野菜もパクパク食べれます!

材料 (4人分)

4切れ
1/2玉
1パック
お好みで
少々
バター
10g
醤油
小さじ2

作り方

  1. 1

    鮭は1切れを4〜5等分に切り、塩をふる。さつまいもはスティック状に切り、水に5分ほどさらす。600wで4分加熱しておく。

  2. 2

    玉ねぎは薄切り、まいたけはほぐしておく。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、鮭、玉ねぎ、まいたけを入れ、鮭の色が変わるまで炒める。

  4. 4

    写真

    さつまいもを加えて広げ、ふたをして4分蒸らす。

  5. 5

    バターと醤油を加え、全体を混ぜる。小口ネギをちらす。

  6. 6

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    完成!

コツ・ポイント

さつまいもはレンチンして時短になります!
全体を細かくほぐしてご飯と混ぜても美味しいです♪

このレシピの生い立ち

たくさんのさつまいもの処理に...
レシピID : 5755033 公開日 : 19/07/23 更新日 : 19/07/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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かなりんココりん
まいたけの香りが広がり、食欲がそそりますね!簡単で美味しかったです!
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CHOP照月
簡単に出来て美味しかったです!
初れぽ
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mayugoma
簡単で美味しかったです。バターの風味がいいですね

バターでコクが出ます♪ありがとうございます(^^)