おから(卯の花)の画像

Description

ただ今ダイエット中にておから作りました

材料

適宜
1本
1枚
椎茸余り物が1つだけだったから
1つ
1/2
300g
みりん
50cc
本だし
少々
めんつゆ
100cc
ラカントS
大さじ1

作り方

  1. 1

    鍋に油をひいて、人参、油揚げ、椎茸、ひじき炒める

  2. 2

    おからを入れてさらに炒める

  3. 3

    めんつゆ、みりん、ラカントSを入れてヘラで炒める

  4. 4

    本だしいれたら出来上がり

コツ・ポイント

椎茸が余り物で、酒を切らしていて、あるもので。
味は好みで調整してくださいね
水分がなくなるまで、炒めてくださいね

このレシピの生い立ち

昔亡き母が作ってましたが、子供の頃はあまりすきでなかったけど、今は大好き
レシピID : 5781922 公開日 : 19/08/13 更新日 : 19/08/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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Richland☆Y
私の母もたまに作ってくれました❀懐かしく美味しい(*^^*)感謝

ありがとうございます。しっとりさがでないんでまたつくります。