レンジで完成!豆乳冷やし担々うどん

レンジで完成!豆乳冷やし担々うどんの画像

Description

火を使わずにレンジであっという間に
美味しく作れる♪
カレー風味のひき肉がマイルドな豆乳スープに絶妙にマッチング♪

材料 (2人分)

2玉(400g)
◆カレーパウダー
小さじ1
◆麺つゆ(3倍濃縮)
大さじ1
◆酒
大さじ1
◆みりん
大さじ1
【スープ】
200cc
●麺つゆ(3倍濃縮)
100cc
ラー油
少々
ごま油
少々

作り方

  1. 1

    青梗菜を洗い濡れたまま耐熱皿に並べふんわりラップをして電子レンジ500wで2分程加熱する。

  2. 2

    耐熱容器に◆を上から順に加え全体を混ぜ、ふんわりラップをして電子レンジ500wで2分程加熱。

  3. 3

    2を取り出して混ぜ再び、ふんわりラップをして500wで1分程加熱して火を通す。
    ※ひき肉は完全に火を通して下さい。

  4. 4

    冷凍うどんを袋に表示されている通りに電子レンジで解凍し、
    冷水でしめて水気を切り器に盛る。

  5. 5

    スープの材料●を混ぜ、4のうどんの入った器にそれぞれ注ぐ。

  6. 6

    1の水気を切った青梗菜と3のひき肉をのせ、炒りゴマを振る。
    ラー油とごま油を回しかける。

  7. 7

    写真

    〇ハウス
    カレーパウダー
    <缶>を
    使用しました。

コツ・ポイント

カレーパウダーで肉の臭みを消し、スパイシーに♪
電子レンジの加熱時間は機種や環境により異なるので様子を見ながら調節して下さい。
麺つゆの希釈の比率はお好みで調整してネ☆

このレシピの生い立ち

合いびき肉があったので。
【ブログに写真を沢山載せています♪】
https://ameblo.jp/jacaranda-recipe/
レシピID : 5784932 公開日 : 19/08/16 更新日 : 19/08/16

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