豆腐とパン粉でホワイトソースのグラタン風

豆腐とパン粉でホワイトソースのグラタン風の画像

Description

今日もレシピ見て頂きありがとうございます。豆腐でヘルシーにホワイトソースを作りました。パン粉で案外とろっとなりました。

材料 (2人分)

150gを2パック
50ml
コンソメ固形または、顆粒
1個または、顆粒は5g
パン粉
20g
1/3パック
1/2個
バターまたはマーガリン
小さじ2
2個
スライスなら2枚、ピザ用は適宜
バターかマーガリン
グラタン皿を塗るのに適宜

作り方

  1. 1

    ゆで玉子を作ります。

  2. 2

    ボールに豆腐を入れます。

  3. 3

    写真

    豆腐を細かく、なめらかになるまで、つぶして下さいね。

  4. 4

    牛乳を入れてよく混ぜます。

  5. 5

    写真

    パン粉を入れてよく混ぜます。

  6. 6

    写真

    コンソメを包丁で粉々に砕いて加えて、混ぜます。少し大きい粒でなければ気にせず、そのままでいいですよ。

  7. 7

    写真

    フライパンにバターかマーガリン(分量分)を入れて、しめじと玉ねぎを炒めます。

  8. 8

    写真

    玉ねぎ、しめじがしんなりしたら、コーンを加えて、玉ねぎが透きとおるくらいまで、軽く炒めます。

  9. 9

    写真

    豆腐に炒めた、玉ねぎ、しめじ、コーンを加えて、混ぜて下さいね

  10. 10

    写真

    グラタン皿に、バターかマーガリンを塗り、ボールの中身を2つに分けて入れます。ゆで玉子をスライスして、1個ずつのせます。

  11. 11

    1枚のグラタン皿に、スライスチーズ1枚を半分に切ってのせるか、ピザ用チーズをのせて下さいね。

  12. 12

    写真

    チーズに焦げ目がついたら、出来上がりです。

コツ・ポイント

必ず、豆腐をつぶした後に、牛乳を先に入れてから、パン粉を入れて下さいね。パン粉がきれいに混ざり、焼いた後にホワイトソースっぽくなりますよ。具は、こだわらずにほうれん草や小松菜とか、きのこ類、ツナやベーコンなどあるものでもいいですよ。

このレシピの生い立ち

ホワイトソースは小麦粉を使うと、だまになってしまい、私は失敗がすることが多いので、パン粉だったらどうかなと試してみようと思いました、
レシピID : 5786111 公開日 : 19/08/16 更新日 : 19/08/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート