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手作りドレッシング☆ハーブソルトサラダ

手作りドレッシング☆ハーブソルトサラダの画像

Description

オリジナルドレッシングで
身体にうれしい☆ビューティーサラダボウル

材料 （3人前）

コーン
1/2本
紫キャベツ
1/4玉
人参
1/2本
アボカド
1/2個
ナッツ
ひとつかみ
 
お酢
大さじ1
ハーブソルト
小さじ1/2~
ブラックペッパー
少々
オリーブ油
大さじ1

作り方

  1. 1

    コーンは粒にしておく。
    キャベツ/人参を千切り
    アボカドは1.5cmの角切り

  2. 2

    写真

    ボウルでコーン/キャベツ/人参を混ぜて
    上にアボカドと砕いたナッツをのせる

  3. 3

    写真

    ☆ドレッシング☆
    お酢/ハーブソルト/ブラックペッパー
    オリーブ油を混ぜ合わせて
    サラダにかけるだけ！

    『☆完成☆』

コツ・ポイント

お酢⇒アップルビネガー/バルサミコ酢なんでもOK
お野菜も旬のものや冷蔵庫の残りを
たっぷりとつめこんで☆

このレシピの生い立ち

定番調味料でサッとできる便利ドレは、
手作りだから添加物/糖類/酸化防止剤など
身体や美容にわるいものをカット！！
お子様でも安心◎
オイルは調整できるからヘルシー◎
レシピID : 5788211 公開日 : 19/08/18 更新日 : 19/08/18

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手作りドレッシング☆ハーブソルトサラダ
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