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＊ずぼら飯＊シーチキンマヨ醤油オクラ丼

＊ずぼら飯＊シーチキンマヨ醤油オクラ丼の画像

Description

朝から作れる！すぐできる！がさがさ食べれる！ずぼら飯です。甘くない醤油味とマヨでご飯がすすむー♩

材料 （2人分）

オクラ
4本
きゅうり
1/2本
シーチキン
70g
★マヨネーズ
小さじ1
★酒
小さじ1/2
★醤油
小さじ1/2
ご飯
2膳分

作り方

  1. 1

    オクラは茹でて細かく刻む。きゅうりは輪切りにして塩少々で揉んでおく

  2. 2

    耐熱皿にシーチキン（油を切る）と★を入れてよく混ぜ合わせラップをかけてレンジで30〜40秒加熱する

  3. 3

    2にオクラを加えて混ぜ合わせる

  4. 4

    お茶碗にご飯を盛り、3ときゅうり（水気を絞る）を乗っけて出来上がり

  5. 5

    「ツナマヨ丼」の人気検索でトップ10入りしました！ありがとうございます＾＾

  6. 6

    写真

    クックパッドニュースに掲載していただきました♩「起きたてでも作れるずぼら飯」笑
    ありがとうございます＾＾

コツ・ポイント

オクラは粘りが出るくらい刻むと美味しいですが、お好みで。（どっちやねん）

このレシピの生い立ち

ぱぱっと作れる朝ごはんを考えてみました。（それほどのもんでもないですが。）子供に好評でした♩
レシピID : 5794586 公開日 : 19/08/23 更新日 : 23/05/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3件 (3人)
2023年8月31日
写真
☆ayumikan☆
パパッと出来る楽ちんご飯！
#オクラの季節に #ずぼらランチ

作ってくださってありがとうございます♩気に入っていただけて嬉しいです＾＾

2020年8月10日
写真
おのみちゃん
早い簡単お昼ご飯にいただきました。満足です！
2019年10月19日
初れぽ
写真
☆こまっと☆
きゅうり→大葉で♡簡単美味しくいただきました♡
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( )
sacchiん
＊ずぼら飯＊シーチキンマヨ醤油オクラ丼
by sacchiん