シャキシャキせん切りサラダ☆ミの画像

Description

材料の量は目安に…
お好みや彩りでかえてOKデス(^^;;

材料

1/4カット
1/2本
1/4コ
3本

作り方

  1. 1

    キャベツ・きゅうり・たまねぎをせん切りにして、水にさらします。

  2. 2

    カニカマをほぐし、コーンの水気をきっておきます。

  3. 3

    せん切りにした野菜がシャキシャキになったら水気をきって、カニカマ・コーンと混ぜたらできあがり♪

  4. 4

    マヨネーズやお好みのドレッシングで☆

コツ・ポイント

レタスのせん切りや、レタスときゃべつを一緒に混ぜてもOKですし、ハムや薄く焼いた玉子焼きをせん切りにして混ぜたり、トマトを角切りにして混ぜたり、かいわれを混ぜたり、季節の野菜や冷蔵庫にあるものを使って変化をつけてます。

我が家では、このサラダの時は、深煎りごまドレッシングか、それに似たドレッシングが定番です☆

このレシピの生い立ち

生野菜が苦手だった私が食べれるようにと、母親が知人に聞いたところ「せん切りにすると食べやすい」という事で我が家でも作るようになりました。
好きな物と彩りよく混ぜたら食べやすくて大好きになり、自分からすすんで作るようにもなりました♪
レシピID : 581759 公開日 : 08/05/31 更新日 : 08/05/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (2人)
写真
MyDining
スライサーでたっぷり(^^)冷え冷えにして❤美味しかった~

遅くなりゴメンナサイ。スライサーは更にシャキシャキですね♪

写真
ぺっちん
美味しかったので、冷蔵庫にある物で作って見たよ^^彩りも綺麗だよ

2回目♪ありがと❤彩りキレイだと野菜が更に美味しくなるよね♬

初れぽ
写真
ぺっちん
色々入って綺麗に出来ました♫♬いつもよりたくさん食べたよ♥♡

レポありがとう♪彩りキレイだと食欲もわくよね♪