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かぼちゃはラップをして、レンジでチンして茹で、サイコロ状に切る。
スライスチーズは、食べやすい大きさに手でちぎって投入。
きゅうり半分は、縦に3分割、それを更に縦に3分割し、棒状にしてから、小さなさいの目切りにして、投入。
マヨネーズ、塩コショウ、砂糖を入れてあえる。