かんたん！おいしい！タコライス

レタスは1センチ幅にトマトは1.5センチ角に切る。
ニンニクはみじん切り。（チューブでも大丈夫です）

フライパンにサラダ油→ニンニクのみじん切りを弱火で炒め香りが出たら中火でひき肉を炒める。

※の調味料を加えて汁が無くなるまで炒める。