オクラとささみのごまポン和え
作り方
コツ・ポイント
・鶏ささみのゆで汁はスープなどにも使えます。
・筋がある場合はほぐす際に取り除いて。
・オクラの茹で加減はお好みで。生でもOKです!
・ごま油は無しでもOK!さっぱりになります。
・海苔、梅肉などを加えてもgood
・筋がある場合はほぐす際に取り除いて。
・オクラの茹で加減はお好みで。生でもOKです!
・ごま油は無しでもOK!さっぱりになります。
・海苔、梅肉などを加えてもgood
このレシピの生い立ち
うちで採れるオクラを、簡単においしくヘルシーに食べたくて考えました。
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