増税後のおウチ前菜の画像

Description

いよいよ2019年10月1日〜外食は10%の税金になるので、外食メニューが値下げされるまで、おウチご飯で楽しく節約。

材料 (1人分)

その日にある材料
【例1】
1本
大さじ2
ゴマドレッシング
少々
【例2】
白菜の漬物の残り
適宜
ゴマ油
少々
醤油
少々
味の素
少々
【例3】
マヨネーズ
少々
【例4】
ケチャップ
大さじ2
オリーブオイル
大さじ1
コンソメ顆粒
少々
【例5】
半本
ゴマドレッシング
少々
【例6】
レバーペースト
大さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    その日、その時に、おウチにある材料を組み合わせて、
    お弁当カップを並べて、少しずつ色々。
    おウチご飯でも「とりあえず。」

  2. 2

    写真

    100均で何十枚も入っているお弁当カップに少しずつ食品を並べる事で、見た目を楽しく、小さなお皿を洗う手間を省く。

  3. 3

    写真

    【例1】
    鶏ささみを7分茹でて(茹で汁はスープに使う。)フォーク2本で裂いてからコーンの缶詰とゴマドレッシングで和える

  4. 4

    写真

    【例2】
    残った白菜の漬物をゴマ油で炒め、醤油と味の素で味を調え、唐辛子を振る。

  5. 5

    写真

    【例3】
    レシピID:5442936
    【レンジでブロッコリーのチーズ焼き】

  6. 6

    写真

    【例4】
    レシピID:5526177
    【マカロニおケチャ】

  7. 7

    写真

    【例5】
    レシピID:5664552
    【キュウリの乱切り中華あえ】

  8. 8

    写真

    【例6】
    クラッカーにレバーペーストを塗る。

  9. 9

    写真

    お弁当カップは
    2019年10月1日〜
    消費税10%対象。

    おウチで食べる食料品は
    軽減税率8%対象。

  10. 10

    写真

    レシピID:5834282

    レシピID:5832750等も
    参考にしてね。

  11. 11

    2019年9月17日〜
    つくれぽ返信システムなくなり、
    もの哀しい日々デス。

    つくれぽくださる皆様、
    恐縮です。

  12. 12

    Yahoo!ニュースによると

    消費税率10%に引き上げによる家計への負担は
    年間5万円近く増加になるとみられるらしい。

  13. 13

    3〜5歳の幼児教育は無料になる。
    住民税非課税世帯では、0〜2歳児も幼児教育は無料。

  14. 14

    2020年4月〜
    年収380万円未満の世帯に
    大学など高等教育の入学金や授業料の支援措置が始まる。

コツ・ポイント

・100均で売っている、お弁当カップを使い、洗い物を少なくする(水道代や洗剤や洗い物の時間の節約)。

・その日、その時にある材料で作る(買い物の回数を減らして無駄買いを減らし、節約)。

このレシピの生い立ち

いよいよ2019年10月1日〜
外食が10%の税金になるので、おウチにある材料を使ってチョコチョコっと30分以内で前菜を作り、100均のお弁当カップに並べて、外食費を節約してみた。
レシピID : 5845265 公開日 : 19/09/28 更新日 : 19/09/29

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