松山一寸そらまめを使った新緑メニュー①

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Description

①『甘とろ豚とキャベツのスパゲティ』
「松山一寸そらまめ」や甘とろ豚、初夏が旬の愛媛食材を使った季節感たっぷりの品です!

材料 (4人分)

甘とろ豚(バラ)
200g
オリーブオイル
大4
ニンニク
2片(みじん)
4枚(粗みじん)
チキンコンソメ顆粒
1/2
適量

作り方

  1. 1

    豚肉は3㎝幅に切る。

  2. 2

    スナップエンドウは筋を取り、斜め半分に切る。

  3. 3

    キャベツは3㎝幅の短冊切り

  4. 4

    塩を加えた湯で、スパゲティをゆでる。ゆで時間の1分間に②・③を入れて一緒にゆでる。

  5. 5

    フライパンにオイルを熱してニンニクを炒め、香りが出たらアンチョビ、①、コンソメを加えて炒める。

  6. 6

    ⑤に水気を切った④を加え、ゆで汁適量、塩・コショウで味を調える。

  7. 7

    写真

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

指導/ヒロフードスタジオ 髙橋博子さん
レシピID : 5848159 公開日 : 19/10/18 更新日 : 19/10/18

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