*フレッシュトマトのコンソメベジスープ*

*フレッシュトマトのコンソメベジスープ*の画像

Description

トマトの甘みと酸味が生きた、サラッとしたトマトと野菜のスープです。パスタやパンのお供に☆夏は冷やしてどうぞ!

材料 (2人分)

具材
中玉11/2個(約150g)
20g
さやいんげんまたはモロッコいんげん
15g
鶏のひき肉またはベーコン
10g
パセリのみじん切り
少々
 
300〜350cc
調味料
コンソメ顆粒
4.5g
お酒
大さじ1杯
あればセロリのスープストック
大さじ3杯前後
黒胡椒
少々
ハーブミックス(ドライ)
小さじ1/4杯
オリーブオイル
適量

作り方

  1. 1

    写真

    材料です。
    いんげんは今回ゆでたモロッコいんげんを、ピーマンは赤とオレンジのカラーピーマンを使用しました。

  2. 2

    写真

    トマトは皮をむいて1.5mm、生椎茸、ピーマン、いんげんは1cm角に、玉葱は5mmにスライスして縦に2〜3等分します。

  3. 3

    写真

    鍋に水とコンソメ、(あればスープストック)を入れて中火にかけます。(約5〜6分)

  4. 4

    写真

    お酒を入れてから鶏ひき肉を入れてほぐします。

  5. 5

    写真

    トマト、いんげん、ピーマンを加えて4〜5分煮ます。

  6. 6

    写真

    煮えたら火を止めて、挽き黒胡椒とハーブミックスを入れます。塩味が足りなければ塩を少々入れてください。

  7. 7

    写真

    仕上げにオリーブオイルを入れて出来上がりです。

コツ・ポイント

野菜の比率がスープの味バランスに影響すると思います。レシピ分量からあまり増減のないように作ってください。
あまりグツグツ煮ないで短時間で仕上げましょう☆

このレシピの生い立ち

安くトマトが手に入ったときに、あり合わせの野菜を入れてコンソメで煮たら、とても美味しいスープができたのでアップしました。
レシピID : 5853968 公開日 : 19/10/04 更新日 : 23/10/16