海老と小松菜とふんわり卵の炒め物
作り方
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1
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合わせ調味料を合わせておく。
海老に塩をして揉んで、水で3回洗ってキッチンペーパーで水気を拭く。
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3
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小松菜を水で洗って、水気を切って、根部分の先を薄く切り落として、4cm長さに切ってほぐす。
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4
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白ねぎを水で洗って水気を切って、縦半分に切って、1cmの斜め切りにする。
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5
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フライパンを熱してオイルを入れてなじませ、ボウルに卵を割り入れて溶きほぐし流し入れる。大きく混ぜて半熟になったら取り出す
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6
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フライパンにオイルを入れて、白ねぎを炒めて、香りが出てきたら、小松菜の茎部分を入れて炒める。油が回ったら葉部分を入れる。
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7
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さっと炒めたら、合わせ調味料を入れて混ぜ合わせて、1分半ほど炒め合わせる。1分経った頃に、海老を入れる。
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8
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1分半経ったら、半熟状態の卵を戻し入れて、さっと炒め合わせたら出来上がり♪
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
小松菜と卵、そして何かを入れて炒め合わせるという炒め物シリーズ。第何弾かは分かりかねますが、作ってみました。今回は海老。1パック買ったのを半分ずつ使って美味しいものをということで。海老のプリプリ、小松菜のシャキシャキ、ふんわりやわらかい卵。