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ひじきを水で戻す。沸騰したお湯にいんげんを入れて、軽くゆでる。いんげんをゆでたお湯を糸こんにゃくにかけて、食べやすい大きさに切る。
ごぼうはささがきにして、水につけアクを抜いておく。
いんげん・にんじん・さつま揚げ・薄揚げは、同じような細千切りにんする。
ごま油を熱したフライパンに○のついたすべての材料を投入!!(いんげんは色よく仕上げるために最後に入れます)しんなりしてきたら、調味料を入れて、残ったいんげんを投入したら出来上がり。