簡単！鶏もも肉とさつまいもの甘辛炒め

Name: 簡単！鶏もも肉とさつまいもの甘辛炒め
Yield: 2人分
Ingredients: 鶏もも肉 200ｇ; さつまいも 100ｇ; 刻み青ネギ お好みの量; サラダ油 小さじ2; A醤油 大さじ1; A砂糖 小さじ2; A和風だしの素（顆粒） 小さじ1

Description

ジューシーな鶏もも肉とさつまいもの相性が抜群のレシピです♪甘辛い味付けでご飯が進みます！！

すいーつだんし

材料（2人分）

鶏もも肉

200ｇ

さつまいも

100ｇ

刻み青ネギ

お好みの量

サラダ油

小さじ2

A醤油

大さじ1

A砂糖

小さじ2

A和風だしの素（顆粒）

小さじ1

作り方

1

鶏もも肉は一口大、さつまいもは5㎜幅の細切りにする。
2

さつまいもを耐熱容器に入れ、さつまいもがしっかり浸る程度水を入れる。
3

２にラップをかけて、500Wのレンジで2分加熱する。完了後、水気をしっかりと切る。
4

フライパンにサラダ油を敷き、鶏もも肉を炒めしっかりと火が通れば３を入れる。
5

さつまいもが崩れないようにサッと炒め、仕上げに刻み青ネギを散らす。
6

完成♪

コツ・ポイント

鶏もも肉を豚肉に変えても美味しく作れます♪

このレシピの生い立ち

男子ウケ抜群の味付けになっています♪ぜひ、お試しください＾＾

レシピID : 5876153 公開日 : 19/10/20 更新日 : 19/10/20

つくれぽみんなのつくりましたフォトレポート

9件 (9人)

2023年4月9日

モミ太くん

甘辛味がさつまいもと合う〜❤️鶏もも肉＋ホクホクさつまいも＋小ネギのバランスが最高！美味しいです。

#さつまいも #鶏もも肉

2023年3月28日

ユカtoマオマオ

🍠レンチン後入れで崩れる事なく出来ました！弁当作り置きに✨

#鶏もも #さつまいも

2023年3月21日

yataさん

倍量で！普段イモ類食べない息子も食べてました(^^)お弁当にもいいですね♪

2019年11月19日

美味しい！簡単！感謝！

簡単！鶏もも肉とさつまいもの甘辛炒め

Description

材料 （2人分）

作り方

1

2

3

4

5

6

コツ・ポイント

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