詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
2022/1/13をもって お客様がご利用中のブラウザ (Internet Explorer) のサポートを終了いたしました。 (詳細はこちら)
ベーコンは角切りにする。ズッキーニは薄く半月切りに切る。ねぎは小口切りにする。
フライパンを温めて油を入れ、溶き卵を入れ、半熟卵にして取り出す。
⑵のフライパンに油大さじ1を足し、ベーコンを少し炒めてからズッキーを入れサッと炒める。
ご飯と調味料を入れパラパラに炒めて卵を入れ更に炒め、仕上げにねぎ・胡麻油・白胡麻を入れ完成♪
*今、玄米を食べているので少し茶色です。玄米はパラパラに仕上げ易いでした。