ごぼうの甘酢からめの画像

Description

食物繊維を摂りたい時に、お箸が止まらなくなるごぼうの食べ方です。甘酸っぱい味が人気です。

材料

1本
醤油
大さじ1
大さじ1
みりん
大さじ1
小さじ1
きび砂糖
大さじ1
ごま油
大さじ3
大さじ3
適宜

作り方

  1. 1

    ごぼうを3mmぐらいの厚さの斜め切りにして、水にさらし、10分程置いたらザルで水を切る。

  2. 2

    小さなボウルに甘酢のタレの材料を全て入れて、よく混ぜておく。

  3. 3

    水をよく切ったこぼうをビニール袋に入れて入れて、片栗粉を入れて、ふりふりしてまぶす。

  4. 4

    写真

    ごま油大さじ3をフライパンで中火で温めて、片栗粉をまぶしたごぼうを広げて焼き付ける。

  5. 5

    写真

    片面がこんがりしたら、裏面も返してこんがり焼き付ける

  6. 6

    写真

    火を止めて、2.で準備した甘酢たれを回しかけて、全体に混ぜる。すぐに水分が飛んで無くなる。

  7. 7

    写真

    白ごまを振って出来上がり。

コツ・ポイント

片栗粉はたっぷりまぶした方がタレが絡んで美味しいです。フライパンが熱くなっていて、タレの水分が飛ぶのが早いです。手早く全体に絡まるように混ぜてくださいね。心配な時は、火を止めて少し待って熱を冷ましてからタレを掛けて、また火を付けても。

このレシピの生い立ち

食物繊維をたっぷり摂りたくて、外食です食べたごぼうが美味しかったので、再現してみました。
レシピID : 5881326 公開日 : 19/11/02 更新日 : 19/11/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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momochy
とっても美味しくできました!少し細く切りすぎちゃったので、またチャレンジしてみます☺︎