野菜と竹輪のチャーハンの画像

Description

味が濃いめなのと、野菜を細かくしたので、お米は少なめで!

材料 (一人分)

茶碗軽く1杯
4分の1~半分
1本
1個
麺つゆ
大さじ1
みりん
大さじ1
油(炒める用)
小さじ1

作り方

  1. 1

    ピーマン、玉ねぎは1cm角ほどの小さめに切っておく。
    ちくわは半分にしてから5mm程の薄切りにしておく。

  2. 2

    フライパンに油を入れ、ピーマン、玉ねぎ、麺つゆ、みりん、ちくわを入れ炒める。
    ある程度火が通ったら1度火を止める。

  3. 3

    ごはん、たまごをいれ、具材とよく混ぜる。
    再度火をつけ、卵が固まるまで、炒めたら完成!

コツ・ポイント

焦げないように注意!
そのため、1度火を止めてから、ごはんと卵をまぜています。

このレシピの生い立ち

冷蔵庫の中の中途半端に残った野菜を使い切りたくて、作りました。
味を濃いめにしたので、冷めても美味しいです!
レシピID : 5881983 公開日 : 19/10/24 更新日 : 19/10/24

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