簡単 ホクホク大学芋 ノンオイルです♪
ぷりんのママ
作り方
コツ・ポイント
簡単かぼちゃの煮物同様、「え！お水これだけ？」という量で大丈夫です。甘さはお好みで調節してください。
ダイエッターの私は、写真の芋の量でパルスイート ノンカロリーを大匙1.5使用しました。（結構甘かったです）
ダイエッターの私は、写真の芋の量でパルスイート ノンカロリーを大匙1.5使用しました。（結構甘かったです）
このレシピの生い立ち
ダイエット中だけど、大学芋が食べたい！
でも、油が気になる～。で、簡単かぼちゃの煮物と同じ方法で作ったら、オイルフリーの大学芋風。
砂糖をパルスイートにすれば、さらにカロリーダウンです。
でも、油が気になる～。で、簡単かぼちゃの煮物と同じ方法で作ったら、オイルフリーの大学芋風。
砂糖をパルスイートにすれば、さらにカロリーダウンです。
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